Glutamine กลูตามีน เป็นกรดอมิโนที่พบมากที่สุดในกล้ามเนื้อของคนเรานะคับ ด้วยอัตราส่วนที่มากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ ของกล้ามเนือ้ทั้งหมด สารนี้มีส่วนช่วยในการเพิ่มการกักเก็บสารอาหารของกล้ามเนื้อ หรือที่เรียกว่า Cell Volumization และการกระตุ้นปล่อย Growth Hormone ธรรมชาติ นอกจากนี้ยังทำงานในการสร้าง Spport กล้ามเนื้อโดยลดและยับยั้งการทำลายของกล้ามเนื้อ อันเกิดจากความเครียด และการฝึกซ้อมหนักๆ เกินไป การทานอาหารไม่เป็นเวลา ช่วยในการขับถ่ายของเสีย และพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังทำให้นักกีฬา มีสมาธิมากยิ่งขึ้น สมองปลอดโปร่งแจ่มใส และไม่เหนื่อยง่ายหลังฝึกซ้อมกลูตามีน บริสุทธิ์ จะมีหลายเกรดแต่ จากหลายๆบริษัทได้ทำการจำหน่ายแข่งกันทางด้านการตลาด จนทำให้กลูตามีน มีคุณภาพมากๆ นอกจากนี้ไม่จำเป็นต้องหยุดใช้ แม้แต่ช่วง รีดไขมันหรือ off-season
